Cirujano Dentista con Maestría en Odontología Restauradora U.A.N.L.

La clave para mantener una sonrisa brillante y saludable durante toda la vida adulta es practicar una correcta higiene bucal. Los adultos, también, padecen caries y enfermedades de las encías que pueden convertirse en problemas serios. Por eso es importante que en la vida adulta, usted respete estas sugerencias:

Cepíllese los dientes por lo menos tres veces al día con una crema dental con flúor para eliminar la placa bacteriana (que es una película pegajosa que se adhiere a los dientes y que es la causa principal del deterioro de los dientes y encías).

Utilice hilo dental diariamente para eliminar la placa depositada entre los dientes y debajo de la encía evitando que se endurezca y se convierta en sarro. Una vez que el sarro se ha formado, sólo se elimina mediante la limpieza profesional.

Limite el consumo de almidones y azúcares, especialmente, los alimentos pegajosos. Cuanto mayor es la frecuencia con que ingiere alimentos entre comidas, más oportunidades tienen los ácidos de la placa de atacar su esmalte dental. Evite comer golosinas si no puede cepillarse los dientes después ( en el trabajo, la escuela o de viaje).

Visite al Odontólogo cada 6 meses para que le realice exámenes periódicos y limpiezas profesionales. Cuando tu Dentista realiza una limpieza dental, tiene oportunidad de inspeccionar visualmente cada uno de tus dientes, encías y restauraciones antiguas y así notificar oportunamente en caso de que se haya presentado algun problema en tu boca.